Ein innovativer Schritt ins Empowerment von Studierenden fiveways
SRH goes digital
Eine Fusion aus Innovation, Psychologie und Empowerment: Die App für ganzheitliches Wohlbefinden und persönliche Entwicklung
Die Idee
Die Idee hinter der fiveways App (Projekt StudentCare) ist es, einen innovativen digitalen Begleiter zu schaffen, der Studierenden nicht nur wissenschaftlich fundierte Informationen zur mentalen Gesundheit bietet, sondern auch motiviert und langfristig durch Kompetenzaufbau im Studium unterstützt. Stell Dir fiveways als einen persönlichen Mental Health Coach für die Hosentasche vor – eine App, die speziell dafür entwickelt wird, Studierende auf ihrem Weg zu begleiten und ihnen zu helfen, sowohl fachlich als auch persönlich zu wachsen.
Unsere App ist mehr als nur eine Sammlung von Tipps; sie ist ein umfassendes Unterstützungssystem, das an die individuellen Bedürfnisse und Herausforderungen von Studierenden angepasst wird. Mit fiveways haben Studierende einen täglichen Begleiter an ihrer Seite, der sie dabei unterstützt, ihr volles Potenzial auszuschöpfen, Herausforderungen mit Zuversicht zu meistern und das Studium erfolgreich und selbstbestimmt zu gestalten.
Warum eine App?
In der heutigen VUCA-Welt (Volatilität, Unsicherheit, Komplexität, Ambiguität) sehen sich Studierende mit vielseitigen Herausforderungen konfrontiert. Der Druck, sowohl akademische Erfolge zu erzielen als auch persönliche Erwartungen zu erfüllen und gleichzeitig den Alltag zu meistern, kann erdrückend sein. Eine aktuelle Umfrage der Techniker Krankenkasse (2023) zeigt alarmierende Zahlen: 68% der Studierenden fühlen sich durch Stress erschöpft, 43% kämpfen mit Schlafstörungen, 34% erleben depressive Verstimmungen und 29% leiden unter Einsamkeit. Diese Zahlen sind im Vergleich zu früheren Jahren besorgniserregend angestiegen und verdeutlichen die Dringlichkeit der notwendigen Unterstützung.
Traditionelle Hilfsangebote stoßen häufig an ihre Grenzen, wenn es darum geht, die vielfältigen Herausforderungen des Studienalltags zu bewältigen. Hier setzt fiveways an – die digitale Lösung zur Unterstützung der mentalen Gesundheit und Kompetenzaufbau der Studierenden.
Wir glauben an die Zukunft
Wir glauben daran, dass innovative digitale Lösungen entscheidend dazu beitragen können, das Wohlbefinden von Studierenden zu verbessern.
fiveways möchte Lösungsmöglichkeit schaffen, sodass Studierende die Chance haben ihr volles Potenzial ausschöpfen, Herausforderungen mit Zuversicht begegnen und ihr Studium selbstbestimmt und erfolgreich meistern.
Unsere Mission ist es, eine App zu entwickeln, die Studierende proaktiv auf ihrem Weg unterstützt.
Gestützt auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Unterstützung fördern wir nicht nur das akademische Wachstum, sondern auch das persönliche Wohlbefinden.
Ziele und Werte von fiveways
Mit all unserer Leidenschaft unterstützen wir bei der SRH, Menschen ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Dabei verfolgen wir die Wertepaare fundiert & durchdacht, herzlich & einfühlsam und mutig & konsequent. Auf diesem Fundament bauen wir auch unsere App auf. Zusätzlich stehen wir mit unserer App für Empowerment, Proaktivität, Persönliches Wachstum
Persönliches Wachstum
Durch die App erhalten Studierende die Möglichkeit, persönliche Ziele zu setzen und zu verfolgen, sowie die Freiheit, sich selbst zu entfalten und weiterzuentwickeln.
Gleichzeitig ermutigt sie Studierende, selbst Verantwortung für ihre mentale Gesundheit zu übernehmen. Dies unterstreicht den Wert der Selbstverantwortung, indem die Stärkung der Studierenden betont wird, ihre eigenen Ressourcen zu erkennen und zu nutzen.
Proaktivität
Wir glaube an Proaktivität als Werkzeug zur Entwicklung eines selbstbestimmten und erfüllten Lebens. fiveways bietet Methoden und Techniken, um die Initiative, zu ergreifen und Probleme aktiv anzugehen sowie präventive Maßnahmen zu ergreifen.
Empowerment
Die App stärkt die Studierenden, ihre Ziele zu erreichen, indem sie personalisierte Werkzeuge bereitstellt und Ressourcen aktiviert. Wir empowern Studierende ihre Resilienz stärken, sodass sie ihre aktuellen Herausforderungen wiederstandfähig meistern können. Indem sie ihre Ziele, Werte und Erfolge achtsam reflektieren, sind sie in der Lage bessere Entscheidungen für ihren Lebensweg zu treffen.
fiveways eine innovative Lösung
fiveways ist eine wegweisende App, die speziell für Studierende entwickelt wurde, um ihre mentale Gesundheit zu unterstützen. Entwickelt vom SRH Berufsbildungswerk Neckargemünd, kombiniert fiveways wissenschaftlich fundierte Methoden mit modernen Technologien, um eine maßgeschneiderte Unterstützung zu bieten.
Unsere App bietet eine Vielzahl von Funktionen, die Studierenden helfen, besser mit Stress umzugehen, mentale Stärke zu fördern und den akademischen Anforderungen gerecht zu werden. Die Kernfunktionen umfassen strukturierte Guides, regelmäßige Well-being Check-Ins, einen individuellen Feed, ein Resilienz-Programm und KI-generierte Avatare zur unterhaltsamen Einführung in die Themen und eine Resilienz-Journey für den Umgang mit Stress, die individuell auf die Bedürfnisse der Studierenden zugeschnitten sind. Diese Tools sind darauf ausgelegt, nicht nur kurzfristige Hilfe zu bieten, sondern auch langfristig persönliche Entwicklung zu unterstützen.
Ein einzigartiges Konzept zur Kompetenzvermittlung
Das CORE-Prinzip (Competence Oriented Research and Education) der SRH bildet die Grundlage von fiveways, einer App zur Förderung der Kompetenzen der Studierenden und zur Verbesserung ihrer Lernprozesse. Es entwickelt individuelle Kompetenzen durch die Kombination von theoretischem Wissen und praktischen Fähigkeiten, um die Inhalte direkt anwendbar zu machen.
Das CORE-Prinzip der SRH basiert auf einem innovativen Ansatz zur systematischen Vermittlung von Handlungskompetenzen und aufeinander abgestimmten Lernzielen, Lernaktivitäten und Feedback. Ziel ist es, den Studierenden einen effektiven und zielgerichteten Kompetenzaufbau zu bieten. Hier sind die Kernbereiche des CORE-Prinzips, wie sie in fiveways integriert sind.
Fachkompetenz
Die Fachkompetenz wird durch wissenschaftlich fundierte Inhalte über psychische Gesundheit und Stressmanagement vermittelt.
Methodenkompetenz
Methodenkompetenz wird durch Übungen zur kognitiven Umstrukturierung, Achtsamkeit und Zeitmanagement gestärkt.
Selbstkompetenz
Selbstkompetenz wird durch Tools zur Selbstreflexion, Emotionsregulation und Resilienzförderung unterstützt.
Selbstkompetenz
Sozialkompetenz wird durch Übungen zur Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten, Empathie und Konfliktlösung entwickelt.
Das CORE-Prinzip basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und legt großen Wert auf Praxisnähe und Personalisierung der Inhalte. Es integriert interaktive und innovative Lernmethoden, einschließlich KI-generierten Avatare, um das Lernen ansprechend zu gestalten. Kontinuierliche Verbesserung wird durch regelmäßiges Feedback und Nutzerbeteiligung sichergestellt.
